เครื่องกรองอากาศ ในบ้าน มีข้อดีอย่างไร?

ปัจจุบันทุกอย่างรอบตัวเรา ล้วนแต่มีข้อเสียหรือเป็นสารพิษทั้งนั้น ทำให้เราหาอากาศบริสุทธิ์ในการสูดดมนั้นหาได้ยาก นอกจากจะไปเที่ยวตามแหล่งท่องเที่ยวธรรมชาติอย่างเดียว ยิ่งเป็นคนที่ทำงานในเขตอุตสาหกรรม หรือว่าทำงานในเมืองที่แออัดอย่างกรุงเทพ โอกาสที่ร่างกายของเรา จะได้รับสารพิษจากข้างนอกบ้านนั้นก็มากกว่าปรกติ ทำให้ร่างกายของเราพังง่ายกว่าเดิม หรือแม้แต่ในบ้านเราเองก็เช่นกัน ก็ยังมีสารพิษหรือสิ่งสกปรกสะสมอยู่ดี เป็นสิ่งที่เราไม่อาจหลีกเลี่ยงได้เลย ยิ่งบ้านที่อยู่ในชุมชน หรือใกล้ถนน สารพิษจากไอเสียรถก็จะเข้าบ้านของเราทุกวัน วิธีการในการแก้ไขที่ดีที่สุดก็คือการหา เครื่องกรองอากาศ  มาติดตั้งเอาไว้ในบ้านของเรา เพื่อให้บ้านของเราได้มีอากาศที่บริสุทธิ์ให้กับปอดของเราบ้าง เพราะถ้าเจอกับฝุ่นหรือสารเคมีนอกบ้านมาแล้ว และเข้ามาในบ้านก็ยังเจออีก ร่างกายของเราก็คงแย่แน่ๆ ลองมาดูเหตุผลว่าทำไมถึงต้องติดตั้ง หาเครื่องกรองอากาศ  เอาไว้ในบ้านของเรา -ช่วยลดปัญหาของการเกิดโรค โรคที่เกี่ยวกับทางเดินหายใจ ถือว่าเป็นโรคที่มักจะเป็นอันดับแรก เมื่อร่างกายของเราต้องเจอกับฝุ่น หรือว่าสารเคมีอยู่เสมอ และที่ตามมาอีกก็คือภูมิแพ้อย่างที่หลายคนเป็น เวลาที่ต้องเจอกับฝุ่นละออง หรือว่าสารเคมีในอากาศ อาการเหล่านี้ก็มักจะเกิดขึ้นอยู่เสมอ และไม่มีทางจะแก้ได้ นอกจากจะอยู่ในสถานที่ที่อากาศบริสุทธิ์เท่านั้น -สดชื่นมากขึ้น ในช่วงเวลาทำงาน เป็นช่วงที่เราต้องเจอกับทั้งสิ่งสกปรก และความเครียดจากการทำงานอยู่แล้ว แต่ถ้าหลับมาที่บ้าน และได้รับอากาศบริสุทธิ์จากเครื่องกรองอากาศ  ก็จะช่วยให้ร่างกายของเรารู้สึกสดชื่นมากขึ้น ผ่อนคลายมากขึ้น และยังช่วยให้เราหายเหนื่อยจากการทำงาน ช่วยดับอารมณ์ร้อนที่เจอมาจากข้างนอกได้เป็นอย่างดี เหมือนกับคนที่อยู่กับธรรมชาติที่บริสุทธิ์นั่นเอง สภาพจิตใจของเขาก็จะแตกต่างกับคนที่อยู่ในเมือง -ช่วยกำจัดเชื้อโรค โรคบางอย่างสามารถติดต่อทางอากาศได้ อย่างเช่นไข้หวัด เพียงแค่การไอ หรือว่าจามเท่านั้น เชื้อโรคก็สามารถติดต่อไปสู่คนอื่นได้ทันที การเลือกใช้

การเลือกหมอนให้เหมาะกับท่านอนที่ถนัด

การนอนเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับทุกคน เป็นการพักผ่อนร่างกายที่ดีที่สุด และในชีวิตของเราเอง ก็ต้องใช้เวลากับการนอน มากกว่าครึ่งหนึ่งของชีวิตเลยทีเดียว การนอนจึงต้องเป็นเรื่องที่เราให้ความสำคัญ และมองข้ามไม่ได้ และต้องเลือกสิ่งที่ดีที่สุด ให้กับการการนอนของเราเช่นกัน เช่นอุปกรณ์ในการนอน ไม่ว่าจะเป็นนอน หรือการเลือกซื้อหมอน เพราะถ้าเราเลือกผิด หรือเลือกไม่ดีเท่าที่ควร การนอนของเราก็อาจจะไม่มีความสุขเท่าไหร่ อย่างการเลือกหมอน ก็เป็นสิ่งที่สำคัญเหมือนกัน เพราะถ้าเราเลือกไม่เป็น เวลาที่เรานอน ก็อาจจะทำให้หลับไม่สนิท หรือไม่ก็ทำให้ปวดเมื่อยตามร่างกายได้ ลองมาดูว่าเราจะเลือกซื้อหมอน อย่างไร ให้เหมาะกับการนอนของเรามากที่สุด -คนชอบนอนตะแคง เป็นท่านอนที่หลายคนถนัดมาก แต่อยากจะแนะนำเพิ่มเติมว่า การนอนควรจะเป็นนอนตะแคงขวาเท่านั้น ไม่เควรจะนอนตะแคงซ้าย เพราะอาจจะทำให้น้ำหนักของเรา ไปกดทับหัวใจ ทำให้เรารู้สึกนอนไม่สบาย และหมอนสำหรับคนที่ชอบนอนตะแคงก็คือ ต้องเป็นหมอนที่รับระหว่างซอกคอและไหล่ให้พอดีร อย่างหมอนบางชนิด ที่ออกแบบมาให้รับการกดทับจากการนอนตะแคงได้ดีเป็นพิเศษ ทำให้เราไม่เกิดอาการปวดคอ หรือไหล่เวลาที่เราตื่นนอน -คนชอบนอนหงาย การนอนหงายถือว่าเป็นท่านอนที่ดีที่สุด และไม่ส่งผลเสียกับร่างกายของเราด้วย แต่หลายคนไม่ค่อยชอบท่านี้มากเท่าไหร่ การนอนหงายจะทำให้สภาพร่างกายของเราอยู่ในท่าที่สมดุล และกระดูกสันหลังของเรา เรียงตัวกันได้ดีที่สุด แต่เตียงนอนของเราต้องไม่แข็งเกินไปนัก เพราะอาจจะทำให้ร่างกายของเรากระจายน้ำหนัก ได้ไม่ดีเท่าที่ควร และการเลือกซื้อหมอน สำหรับคนที่ชอบนอนหงายก็คือ ต้องเป็นหมอนที่ไม่สูงจนเกินไป ให้พอดีกับคอของเรา เพราะถ้าสูงเกินไป ก็อาจจะทำให้เราปวดคอ เหมือนกับอาการคอตกหมอนได้

เหตุผลที่คุณควรเลือกที่นอนยางพารา

ในปัจจุบันที่นอนยางพาราเริ่มเป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายมากขึ้น และถูกเลือกไปใช้งานมากขึ้น ด้วยเหตุผลต่างๆ นานา จากคุณสมบัติของที่นอนยางพารา  ซึ่งแน่นอนว่าที่นอนประเภทนี้มีสรรพคุณมากมายโดยเฉพาะเรื่องเกี่ยวกับสุขภาพ อาการปวดหลังต่างๆ เป็นต้น และแม้ว่าที่นอนยางพาราจะมีทั้งยางพาราแท้ 100% และที่นอนยางพาราผสมใยสังเคราะห์ คุณภาพอาจจะลดหลั่นกันลงมาบ้างแต่โดยรวมแล้ว ที่นอนยางพาราก็ยังสามารถตอบโจทย์ผู้ใช้งานได้เป็นอย่างดี แต่ในบางครั้งหลายคนก็อาจจะยังสงสัย ว่าที่นอนยางพารา ราคาก็สูง ดีจริงหรือเปล่า การจะเลือกซื้อก็เลยอาจจะต้องพิจารณากันหน่อยถึงความคุ้มกับเงินที่จะต้องจ่ายไป ดังนั้นวันนี้เรามาดูกันค่ะว่าทำไมเราจึงต้องเลือกใช้ที่นอนยางพารา เพราะเป็นที่นอนที่ผลิตจากธรรมชาติ  ยางพาราแท้ 100%  ที่นอนยางพาราจึงช่วยให้เราหลับสบาย ความยืดหยุ่นของยางพาราจะรับกับสรีระร่างกายเราได้ดี และที่สำคัญช่วยลดแรงกดทับจากการนอน ไม่ว่าเราตะนอนท่าไหน พลิกตัว นอนตะแคง ที่นอนก็จะยุบตัวตาม ทำให้เราไม่รู้สึกว่าปวดหลัง หรือปวดเมื่อยเนื้อตัวตอนตื่นนอน หรือไม่ต้องตื่นขึ้นมากลางดึก เพราะปวดหลังจากการนอนที่นอนที่แข็งกระด่างหรือนิ่มมากจนเกินไป เป็นที่นอนที่ปราศจากสารก่อภูมิแพ้ เนื่องจากว่าที่นอนยางพาราจะไม่เก็บฝุ่น  จึงปราศจากไรฝุ่น ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคภูมิแพ้ นอกจากนี้ที่นอนยางพารามีสารลาโรลีน ( เป็นสารที่ไม่เป็นอันตราย) เคลือบเอาไว้ ทำให้ไรฝุ่นไม่สามารถเกาะ หรืออยู่อาศัยในที่นอนยางพาราได้นั่นเองค่ะ  และที่สำคัญคือ ยังเป็นที่นอนที่ปราศจากสารเคมีอีกด้วยเนื่องจากผลิตจากธรรมชาติ 100% การดูแลรักษาง่าย ถอดซักได้ง่าย เนื่องจากว่าปลอกหุ้มที่นอนยางพาราจะเป็นเหมือนปลอกซิป  ซึ่งแน่นอนว่าเราสามารถถอดเองได้แบบสบายๆ ต่างจากที่นอนประเภทอื่นๆ ที่จะเย็บติดกับที่นอนทำให้ไม่สามารถถอดซักล้างทำความสะอาดได้ นอกจากการซักผ้าปูที่นอนเท่านั้นค่ะ ดังนั้นเรื่องความสะอาดสำหรับที่นอนยางพาราสามารถไว้ใจได้เลยล่ะ สุดท้ายคือเรื่องของสุขภาพ