การเลือกหมอนให้เหมาะกับท่านอนที่ถนัด

การนอนเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับทุกคน เป็นการพักผ่อนร่างกายที่ดีที่สุด และในชีวิตของเราเอง ก็ต้องใช้เวลากับการนอน มากกว่าครึ่งหนึ่งของชีวิตเลยทีเดียว การนอนจึงต้องเป็นเรื่องที่เราให้ความสำคัญ และมองข้ามไม่ได้ และต้องเลือกสิ่งที่ดีที่สุด ให้กับการการนอนของเราเช่นกัน เช่นอุปกรณ์ในการนอน ไม่ว่าจะเป็นนอน หรือการเลือกซื้อหมอน เพราะถ้าเราเลือกผิด หรือเลือกไม่ดีเท่าที่ควร การนอนของเราก็อาจจะไม่มีความสุขเท่าไหร่ อย่างการเลือกหมอน ก็เป็นสิ่งที่สำคัญเหมือนกัน เพราะถ้าเราเลือกไม่เป็น เวลาที่เรานอน ก็อาจจะทำให้หลับไม่สนิท หรือไม่ก็ทำให้ปวดเมื่อยตามร่างกายได้ ลองมาดูว่าเราจะเลือกซื้อหมอน อย่างไร ให้เหมาะกับการนอนของเรามากที่สุด -คนชอบนอนตะแคง เป็นท่านอนที่หลายคนถนัดมาก แต่อยากจะแนะนำเพิ่มเติมว่า การนอนควรจะเป็นนอนตะแคงขวาเท่านั้น ไม่เควรจะนอนตะแคงซ้าย เพราะอาจจะทำให้น้ำหนักของเรา ไปกดทับหัวใจ ทำให้เรารู้สึกนอนไม่สบาย และหมอนสำหรับคนที่ชอบนอนตะแคงก็คือ ต้องเป็นหมอนที่รับระหว่างซอกคอและไหล่ให้พอดีร อย่างหมอนบางชนิด ที่ออกแบบมาให้รับการกดทับจากการนอนตะแคงได้ดีเป็นพิเศษ ทำให้เราไม่เกิดอาการปวดคอ หรือไหล่เวลาที่เราตื่นนอน -คนชอบนอนหงาย การนอนหงายถือว่าเป็นท่านอนที่ดีที่สุด และไม่ส่งผลเสียกับร่างกายของเราด้วย แต่หลายคนไม่ค่อยชอบท่านี้มากเท่าไหร่ การนอนหงายจะทำให้สภาพร่างกายของเราอยู่ในท่าที่สมดุล และกระดูกสันหลังของเรา เรียงตัวกันได้ดีที่สุด แต่เตียงนอนของเราต้องไม่แข็งเกินไปนัก เพราะอาจจะทำให้ร่างกายของเรากระจายน้ำหนัก ได้ไม่ดีเท่าที่ควร และการเลือกซื้อหมอน สำหรับคนที่ชอบนอนหงายก็คือ ต้องเป็นหมอนที่ไม่สูงจนเกินไป ให้พอดีกับคอของเรา เพราะถ้าสูงเกินไป ก็อาจจะทำให้เราปวดคอ เหมือนกับอาการคอตกหมอนได้

สินค้าเคมีภัณฑ์มีกี่ประเภท

สินค้าเคมีภัณฑ์ เป็นสิ่งที่เราพบเห็นกันได้ทั่วไป ทั้งในบ้านเราเองหรือว่าที่อื่นๆ มีทั้งแบบที่เอามาใช้แล้วไม่เป็นอันตราย และแบบที่ใช้แล้วเป็นอันตรายกับเรา ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์และการใช้งาน ว่ามีความถูกต้องหรือไม่ ถ้าเอามาใช้ได้ถูกวิธีมันก็สามารถทำใหเกิดประโยชน์ได้มากมาย แต่ถ้าเอามาใช้ผิดวิธี มันก็สามารถให้โทษได้เหมือนกัน  และปัจจุบันก็มีเคมีภัณฑ์หลากหลายประเภท หลากหลายการใช้งาน ลองมาดูว่าเคมีภัณฑ์แต่ละอย่าง แต่ละประเภทนั้นมีอะไรบ้าง และแต่ละอย่างมีประโยชน์เอาไปใช้งานได้อย่างไร เพื่อความปลอดภัยในการเลือกใช้ โดยเฉพาะคนที่อยากจะทำธุรกิจเกี่ยวกับเคมีภัณฑ์ต่างๆ ย่อมต้องมีความรอบคอบอย่างมาก -เคมีภัณฑ์เกี่ยวกับอาหาร สินค้าเคมีภัณฑ์ ชนิดนี้ นับว่าไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายของเรา เพราะเป็นสิ่งที่สามารถรับประทานได้อย่างเช่น สีผสมอาหาร การแต่งกลิ่นเลียนธรรมชาติ หรือสารที่ให้ความหวานเป็นต้น เป็นการเอามาทดแทนหรือเอามาใช้แทนวัตถุที่เป็นธรรมชาติของจริง เพื่อเป็นการประหยัดค่าใช้จ่ายในการลงทุน อย่างเช่นการใส่กลิ่นผลไม้ลงในขนม แทนการสกัดเอาจากผลไม้ของจริงเป็นต้น -เคมีภัณฑ์เกี่ยวกับเครื่องสำอาง เป็นการทำส่วนประกอบ อย่างเช่นหัวน้ำหอม หรือหัวเชื้อต่างๆ ในการทำโลชั่นหรือครีม เป็นสินค้าเคมีภัณฑ์ ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในปัจจุบัน เพราะคนนิยมเกี่ยวกับเครื่องสำอางหรือครียมหน้าขาวกันอยู่แล้ว แต่การจะเลือกใช้นั้น ต้องดูให้รอบคอบเสียก่อน เพราะของพวกนี้สามรถเกิดอันตรายกับเราได้ อย่างเช่นอาการแพ้ หรือว่าโรคต่างๆ ที่จะตามมา หากบริษัทที่ผลิตใช้ส่วนประกอบที่เป็นอันตราย ก็อาจจะทำให้เป็นอันตรายถึงกับชีวิตได้เลย -สารเคมีทั่วไป เป็นการผลิตสารเคมทั่วไปอย่างอื่น เช่นหัวเชื้อหรือน้ำยา อย่างแชมพู สบู่ น้ำยาล้างจานเป็นต้น เป็นสิ่งที่เราเห็นได้ในบ้านของเราเอง แต่ไม่สามารถที่จะเอามารับประทานได้ เพราะอาจจะเป็นอันตรายต่อร่างกาย